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解手链-让队员圈着站成一个向心圈首，队员肩膀紧挨，并让全部人记住现在的姿势和位置；向右前方伸出左手，然后右手压在左手的上面，向左前方伸出，并抓住左边朋友的左手。因此现在队员面对一个错综复杂的问题：把这种每个队员双手交叉互抓的姿势，在所有人双手都没有松开的情况下，想办法解开，洛宁拓展游戏。并且解开成z开始的所有人面朝内双手打开的姿势。

加字游戏-出一个字，然后每个人在这个字后添加一个字,使之能连成通顺的话,以后的人每人在句子中加一个字（不要加标点），洛宁拓展游戏，洛宁拓展游戏，加到不能再加为止，再换新词。

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经典趣味拓展游戏【手牵手】人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。排成两排。游戏方法：1、二组人面对面坐下，手牵着手。2、***叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。3、例如：芹菜(上举)，兔子(放下)，狐狸(放下)，菊花(上举)。。。。。。4、两组***轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。老城区企业团建拓展训练改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

经典趣味拓展游戏【交换名字】内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。方法：(1)人数在10个人z适合(2)参加者围成一个圆圈坐着。(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。(5)当主持人问及“张三先生，你今早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今早上我7点钟起床!”。。。。。。(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。(7)z后剩下的一个人就是胜利者。

挤眉弄眼此游戏只需要一名队员，在参赛者的额头上放一块饼干，要求他们只能用脸部的五官把饼干从额头移到嘴里，一分钟之内吃到饼干即为过关。

大小西瓜-大西瓜小西瓜：说大西瓜的时候，手合拢在一起做一个小圆圈的动作；说小西瓜的时候，手要张开的很大。也就是说大西瓜做小动作，小西瓜做大动作。

群龙取水-在一条直线外的一定距离内，或者在直径一定的圆圈内放几个矿泉水瓶。在规定的时间内，学员不得进入圈内取出矿泉水瓶，而是通过整个团队的努力利用其他方式取出矿泉水瓶；在取出的过程中，水有任何的洒出任务即失败。游戏规定取水员每次的取水方式都要不相同。

激情赛车手 用有限的资源，与团队合作，制作出赛车然后分队比赛PK。

经典趣味拓展游戏【好邻居】游戏规则：1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。2、培训讲师宣布规则：有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说a)，你喜欢我吗?如果a回答喜欢，则a周围相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间，这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。3、如果a回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问a：“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。4、a如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果a是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

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对于新一批入职的员工，尤其是刚刚毕业的应届学生而言，初到公司难免紧张，工作时如履薄冰。此时开展拓展培训，有利于新老员工相互熟悉，增强整个团队的亲和力，以便于让新职员更快调整好心态、更好的适应工作环境、更快融入企业这个大家庭。

企业发展至瓶颈期的时候，内部团队凝聚力容易慢慢消退，个别员工易产生惰性情绪，甚至引发离职潮，在固有的工作环境中，依靠现有的沟通方式较难解决这类问题，此时开展高水平的拓展培训，有利于增加沟通协调性，根本上改善员工态度，将员工重新凝聚在一起。 洛宁拓展游戏

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